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DESCRIPTION:<a href="https://www.latelierdessimples.fr/event/la-transe-du-s
 ouffle-pour-acceder-a-de-nouvelles-ressources-5">La transe du souffle pour
  accéder à de nouvelles ressources</a>\nLe pouvoir de l’hyperventilati
 on pour respirer et transformer sa vie Cette conférence/atelier pédagogi
 que aborde le pouvoir de l’hyperventilation pour respirer et transformer
  sa vie. Après avoir levé les idées reçues sur la transe\, on zoomera 
 sur la transe thérapeutique du souffle. Il s’agit dans cette conférenc
 e/atelier de comprendre et d’expérimenter une transe légère respirato
 ire et d’en ressentir les bienfaits. On verra qu’au-delà de la respir
 ation c’est le rythme et l’attention qui synchronisent le cerveau et n
 ous amène dans un état de conscience non ordinaire. Nous verrons ce qui 
 fait qu’une transe est thérapeutique à partir de la présentation de l
 a respiration holotropique. Celle-ci est l’une des voies les plus puissa
 ntes pour vivre un état de transe car elle agit à la fois sur : la physi
 ologie\, les émotions\, la mémoire corporelle et les états de conscienc
 e\, ce qui en fait un accélérateur de processus. Nous aborderons les ind
 ications et contre-indications d’une telle approche et nous ferons la pa
 rt des choses entre ce qu’il est possible de vivre en autonomie avec l
 ’hyperventilation et ce qui nécessite d’être accompagné par un prof
 essionnel.Conférence/Atelier animé par Yannick BertinTarif: 20€Préreq
 uis : venir avec un tapis de sol (possible aussi de pratiquer assis si l
 ’accès au sol n’est pas possible) et en tenue décontractée pour pou
 voir pratiquer les exercices respiratoires sans tension au niveau du ventr
 e.
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 e du souffle pour accéder à de nouvelles ressources</a>\nLe pouvoir de l
 ’hyperventilation pour respirer et transformer sa vie Cette conférence/
 atelier pédagogique aborde le pouvoir de l’hyperventilation pour respir
 er et transformer sa vie. Après avoir levé les idées reçues sur la tra
 nse\, on zoomera sur la transe thérapeutique du souffle. Il s’agit dans
  cette conférence/atelier de comprendre et d’expérimenter une transe l
 égère respiratoire et d’en ressentir les bienfaits. On verra qu’au-d
 elà de la respiration c’est le rythme et l’attention qui synchronisen
 t le cerveau et nous amène dans un état de conscience non ordinaire. Nou
 s verrons ce qui fait qu’une transe est thérapeutique à partir de la p
 résentation de la respiration holotropique. Celle-ci est l’une des voie
 s les plus puissantes pour vivre un état de transe car elle agit à la fo
 is sur : la physiologie\, les émotions\, la mémoire corporelle et les é
 tats de conscience\, ce qui en fait un accélérateur de processus. Nous a
 borderons les indications et contre-indications d’une telle approche et 
 nous ferons la part des choses entre ce qu’il est possible de vivre en a
 utonomie avec l’hyperventilation et ce qui nécessite d’être accompag
 né par un professionnel.Conférence/Atelier animé par Yannick BertinTari
 f: 20€Prérequis : venir avec un tapis de sol (possible aussi de pratiqu
 er assis si l’accès au sol n’est pas possible) et en tenue décontrac
 tée pour pouvoir pratiquer les exercices respiratoires sans tension au ni
 veau du ventre.
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