Oser dire « je »

Oser une écriture personnelle

Permettre aux participants d’oser une écriture personnelle à la première personne, sans se sentir exposés ni jugés. 
Cet atelier propose un espace bienveillant pour apprivoiser l’écriture personnelle et dédramatiser le «je», souvent perçu comme intimidant. À travers des propositions d’écriture progressives et accessibles, les participant différentes manières d’écrire à partir de soi, sans obligation de se dévoiler. Les exercices s’appuient sur le sensible et la métaphore pour contourner les blocages et retrouver une écriture plus libre et authentique. Un atelier doux et intime, centré sur la confiance et l’écoute de soi.