Description
Les graines de lin combattent la constipation dû aux mucilages qui gonflent au contact de l’eau, et permet une lubrification et un meilleur cheminement des selles. Les mucilages vont aussi exercer une activité adoucissante naturelle se traduisant par la diminution des inflammations du tube digestif ou des voies pulmonaires et urinaires.
La richesse en omega-3 avec un ratio exceptionnel (50% d’acide alpha-linoléique) confirme l’intérêt des graines de lin dans la protection cardiovasculaire et dans celle du système nerveux (hyperactivité, troubles de l’attention).
Les graines de lin vont aussi avoir des propriétés hormonales protectrices vis-à-vis de certains cancers (sein, côlon, prostate) et des bouffées de chaleur de la ménopause.
Pour de plus amples informations, n’hésitez pas à consulter le livre “Ma pharmacie naturelle idéale” du Dr Christine Cieur.
Linum usitatissimum
Le sachet est rempli manuellement et contient de la plante en vrac, directement utilisable en décoction/infusion. Le temps d’infusion peut ensuite varier de manière à convenir au goût de chacun. Chaque sachet est refermable grâce à son attache très pratique, afin de garder la meilleure qualité possible de plante.
1 cuillère à café par tasse. Se prépare en infusion puis laisser infuser 10 minutes.
Boire à volonté dans la journée, jusqu’à amélioration des symptômes.
Les graines de lin en nature sont contre-indiquées en cas d’occlusion intestinale, de mégacôlon ou de rétrécissement de l’oesophage.
Elles sont déconseillées chez l’enfant de moins de 12 ans.
Par ailleurs, si vous ingérez des graines de lin, assurez-vous de boire suffisamment d’eau (au moins 1,5 litre par jour) et prenez-les à distance des médicaments (au moins une heure).
Consulter préalablement un professionnel de santé en cas de prise concomitante avec un traitement médicamenteux.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ce produit n’est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
