Le Blog

Ses origines Originaire du Japon, utilisé par les moines bouddhistes il y à 800 ans, le thé MATCHA signifiant «broyé », en fait un thé unique par sa texture poudreuse d’un vert émeraude. Couleur obtenue par sa teneur en chlorophylle,…

Combien d’entre vous ressentent une baisse d’énergie en milieu de matinée ? Qui a déjà expérimenté l’influence de son petit déjeuner sur sa journée ? Le petit déjeuner fait partie de nos 3 repas par jour et il est important…

Voici un extrait de l’article de Christine Cieur, paru dans La Phytothérapie Européenne. « Le boswellia, encore appelé arbre à encens ou oliban, appartient au genre Boswellia de la famille des Burséraceae et regroupe plusieurs espèces d’arbustes ou arbres (plus de…

La médecine chinoise est un système de santé ancien et holistique qui remonte à des millénaires en Chine (+ de 2500 ans). Cette tradition médicale s’est développée et a évolué au fil des dynasties, s’enrichissant de multiples influences philosophiques, culturelles…

Une parenthèse naturelle pour soutenir votre bien-être Dans cet article, plongeons dans le monde des inhalations, en comprenant ce qu’elles sont et comment elles peuvent devenir une part essentielle de votre routine de soins personnels. Qu’est-ce qu’une inhalation ? Les…

Nous venons de rentrer en plantes sèches pour vos tisanes du Basilic sacré ou Tulsi. Le Basilic Sacré, aussi connu sous le nom d’Ocimum sanctum ou Tulsi, est une plante sacrée vénérée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales et…

Pour les ados et adultes enrhumés… ou comment se débarrasser rapidement d’un gros rhume avec ALTO’RUB ! Cette formule va vous apporter un soutien global de l’organisme durant les périodes hivernales. On trouve dans ce mélange De l’Echinacée pourpre : plante qui…

La médecine chinoise est un système de soins de santé ancien et holistique où le corps humain est considéré comme un système interconnecté avec l’environnement et la nature. Son développement s’est nourri des philosophies taoïste et confucianiste, intégrant des concepts…

Conçue initialement pour soulager les différents types de toux. La toux sèche suit en général une infection (rhume, laryngite, trachéite) et correspond à un reflex induit par l’irritation de la muqueuse respiratoire. La toux grasse survient souvent quelques jours après…

Origine du Thé PU-EHR Originaire de Chine, cultivé depuis des millénaires, il doit son appellation à la ville de Pu-Erh, dans la province de Yunnan. Terroir parfait pour son développement et sa fabrication, situé à 2000 m d’altitude et au…

Nous vous avons concocté un petit mélange d’épices délicieux pour réaliser vos boissons : vin chaud, jus de fruits épicés, thés tchai ! N’hésitez pas à venir découvrir ce nouveau mélange pour égayer vos fêtes de fin d’année. Composition : Cannelle,…

Venez découvrir de belles idées cadeaux pour une santé au naturel pour vous et vos proches à l’Atelier des simples. Des tisanes, des fiffuseurs, de la cosmétiques naturels, de jolis parfums vous pouvez trouver votre bonheur à la boutique. Nos…

Garder des dents saines c’est avant tout une question d’hygiène dentaire et d’hygiène de vie la plus saine possible ! Ce qui se passe dans votre bouche est lié à votre état général de santé et à l’inverse des études…

Bien dormir et d’un bon sommeil joue un rôle essentiel dans notre bien-être général. Il régénère le corps, apaise l’esprit, et favorise la santé à long terme. Cependant, de nos jours, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil, ce…

Conçue initialement pour traiter les écoulements chroniques du nez, la tisane Frère Philippe permet un usage plus général axé sur les pathologies hivernales. Les plantes aromatiques anti-infectieuses agissent en décongestionnant les voies respiratoires tout en préservant le microbiote intestinal. Résultat…

C’est une nouveauté de septembre, ce mélange « Immunité » réunit en un seul comprimé à croquer vitamines et minéraux nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire. Il est idéal pour cette saison pour prévenir les maux d’hiver. En effet,…

La tisane “Sophia Flore” élaborée par l’Atelier des Simples, est un mélange de plantes aromatiques qui agit sur l’ensemble des troubles intestinaux à toutes les étapes de la digestion, pour une meilleure assimilation des nutriments dans l’organisme. Composée de plantes…

“Je me soigne grâce aux tisanes”, c’est le titre du dernier ouvrage de Christine Cieur, notre docteure en pharmacie et phyto-thérapeute préférée. Elle nous offre un nouvel ouvrage dédié aux pouvoirs des tisanes. Vous découvrirez plus de 60 recettes de…

Prendre soin de son corps pour une bonne immunité, c’est avant tout de la prévention ! On vous aide à faire le point sur les quelques astuces naturos pour booster vos défenses immunitaires et nous vous présentons les plantes qui…

Les bouffées de chaleur constituent l’un des signes cliniques les plus inconfortables de la ménopause. Elles sont directement liées à la modification spécifique de cette période qui, rappelons-le, n’est pas une maladie. Ces bouffées de chaleur se manifestent comme des…

C’est déjà l’heure de la rentrée pour les petits et grands. Vous avez surement déjà réalisé les courses de la rentrée pour vos enfants et repris le chemin du travail ou de vos activités hebdomadaires. Reprendre un rythme n’est pas…

Préménopause et ménopause, autant de mots qui qualifient une période de transition dans la vie d’une femme et une période importante. Il s’agit de processus physiologiques mis en place par l’organisme et dont la finalité est l’arrêt de la fonction…

Nous les avons testé ils sont vraiment top ! Après plusieurs test de shampoings solides, nous avons enfin trouvé des nouveaux shampoings solides de la marque Yatna réalisés par Cathy une ancienne coiffeuse, de fabrication artisanale qui laissent les cheveux doux,…

Que vous partiez en vacances en juillet ou en août, n’oubliez pas de prendre avec vous les essentiels de l’été ! Ces petits produits, huiles essentielles, baume et autres qui vous changeront la vie en cas de coup de soleil,…

Cette infusion drainante aux saveurs fraiches et agréables, dominée par une note mentholée, est idéale pour stimuler la perte de poids tout en douceur. Ces plantes sont énergisantes, voir “brûle-graisse” pour le thé vert. Composition : menthe poivrée, maté, ortie,…

A l’approche des beaux jours, vous êtes nombreuses à nous rendre visite en boutique ces derniers temps pour trouver la solution miracle qui vous fera maigrir. On fait le point sur les mythes et réalités qui entourent la perte de…

Ou pétillant de Sureau Comme promis l’année dernière à nos journées portes ouvertes, voici la recette du Champagne des Fées ! Si vous vous promenez à Châteauneuf sur Loire, le long de la Loire ou peut-être près de chez vous… Vous…

Le sport doit être pris comme faisant parti de la santé globale, apportant un bien être physique et mental. L’activité physique est d’ailleurs un très bon anti-dépresseur ! On mange sainement, on bouge régulièrement, on dort avec une vraie récupération : voici…

En ce moment à la boutique, retrouvez une sélection d’articles allant de -10% à -40%. Dans la sélection, pour l’achat de 2 produits bénéficiez de -20% supplémentaires. Pour 3 produits bénéficiez de -30% supplémentaires.    

Afin de prévenir la mauvaise circulation sanguine et la rétention d’eau dans le bas du corps, aussi connue sous le nom de « jambes lourdes », avez-vous pensé à la tisane ? Notre tisane « Jambes légères » est justement pensée pour ces…

Vous avez les jambes lourdes, des engourdissements dans les jambes, des crampes nocturnes, des œdèmes dans les membres inférieures ou encore des varices ? Ces symptômes sont ceux des troubles de la circulation qui se traduisent par une sensation de…

Vous êtes collégiens et le brevet approche, vous êtes lycéens et il reste des épreuves du BAC, où vous êtes étudiants et c’est le moment des examens, des concours d’entrées… et c’est le STRESS ! Nous avons des solutions à la…

Vous êtes nombreux et nombreuses à nous avoir demandé une tisane pour cholestérol. Nous vous présentons notre dernière création “Mon Cholest & Moi”. Elle est composée de :  Artichaut : régénérant et protecteur du foie avec une action anti radicaux…

Quand on découvre un excès de cholestérol après une prise de sang, on remet tout de suite le contenu de l’assiette en question. Certes, c’est un bon réflexe, mais savez-vous que seulement ¼ du cholestérol total provient de notre alimentation ?…

DRAINANTE – REMINERALISANTE – DETOX – VITALITE – MINCEUR Il s’agit de la sève brute de l’arbre qui remonte des racines vers les feuilles au moment où la nature se réveille. Elle est semblable à l’eau et légèrement sucrée. La…

Tous les ans, c’est la même histoire ! Avec le printemps qui revient les allergies saisonnières sont également de retour. Pas de panique, nous avons pensé aux amateurs et amatrices de tisanes avec cette nouvelle recette de tisane anti-allergie “Doux…

Qui dit printemps dit retour des allergies saisonnières. Si vous attendez les premiers symptômes pour réagir avec des remèdes naturels, cela aura peu d’impact. En effet, la naturopathie et la phytothérapie ont pour vocation de prévenir. On vous en dis…

Notre herboriste préférée, Christine Cieur vient de sortir trois nouveaux livres. Toujours aussi investie dans le partage de connaissances et des secrets d’herboristes, ces livres a prix doux traitent de sujets qui nous touchent toutes et tous au quotidien. Cette…

En médecine traditionnelle chinoise, l’heure du printemps a déjà sonné ! Et oui, les changements de saison arrivent au milieu des solstices, le printemps débutera donc début février. Et après les fêtes de fin d’année, la galette des rois et la…

L’hiver et le froid sont bien installés, les fêtes sont passées et l’euphorie de la nouvelle année aussi, voilà que le moral est mis à l’épreuve ! Il n’est pas étonnant que le mois de janvier soit le mois qualifié de…

Elle vous réchauffe, vous booste, et en plus elle est bonne pour la santé (pour la digestion parfait pour les repas de fêtes et l’immunité parfait pour l’hiver) ! Venez découvrir notre recette composée de 10 ingrédients différents : mêlant rooibos, épices…

Vous avez envie de faire des cadeaux de noël qui font du bien ? Découvrez la sélection de produits à offrir pour Noël provenant de notre herboristerie moderne ! A l’Atelier des Simples, nous en avons pour tous les budgets…

Grâce à vous tous nous avons dépassé les 1000 clients inscrits dans notre programme de fidélité client ! Nous vous remercions tous pour votre fidélité, c’est grâce à vous que la boutique peut encore exister. Nous sommes ravi de pouvoir…

Pour les ado et adultes enrhumés… ou comment se débarrasser rapidement d’un gros rhume avec ALTO’RUB ! Cette formule va vous apporter un soutien global de l’organisme durant les périodes hivernales. On trouve dans ce mélange De l’Echinacée pourpre : plante qui…

Le magnésium est l’un des minéraux le plus important pour l’organisme. Découvrez dans cet article tous ses secrets et quand et comment prendre une complémentation en magnésium. Magnésium : plus de 300 actions Cofacteur de plus de 300 systèmes enzymatiques (dont…

Octobre Rose, initiée par La Ligue contre le Cancer, a lieu tout au long du mois d’octobre depuis plusieurs années. Les objectifs de cette campagne sont multiples : démocratiser le cancer du sein, mettre en évidence l’importance du dépistage et…

Comme son nom l’indique cette tisane prépare l’organisme à affronter les maladies hivernales ou d’autres épisodes infectieux en soutenant et stimulant naturellement notre immunité grâce à plusieurs effets synergiques : mobilisation et augmentation du nombre de globules blancs, renforcement de la…

La détox d’automne : c’est le moment ! La naturopathie considère que le meilleur moment pour détoxifier l’organisme ce sont les intersaisons : printemps et automne. Ca tombe bien, nous rentrons tout juste dans l’automne ! En effet, la médecine traditionnelle chinoise…

Voici quelques petits produits qui vous seront très utiles pendant les vacances ! Z-trauma : gel de première urgence pour les traumatismes mineurs : bleus, coup, bosse, hématomes, piqûres (insecte, méduse, plantes). C’est un complexe mélangeant phytothérapie, aromathérapie, homéopathie et fleurs de…

Le soleil est à la fois un ami et un ennemi de la peau. Un ami parce qu’il participe à la vie, qu’il améliore notre moral et que la vie est plus douce avec lui. Si une exposition de 15…