Notre herboriste préférée, Christine Cieur vient de sortir trois nouveaux livres. Toujours aussi investie dans le partage de connaissances et des secrets d’herboristes, ces livres a prix doux traitent de sujets qui nous touchent toutes et tous au quotidien. Cette série “SantéNatur'” est amenée à être étoffée au fil des prochains mois.

Apprivoiser le stress et l’anxiété

Que vous soyez de nature anxieuse ou stressée ou que soit plus ponctuel, dans ce livre rédigé par Christine Cieur et le docteur Valérie Coester vous découvrirez les mécanismes du stress ainsi que les gestes à adopter pour y faire face. En somme, les plantes mais pas seulement. Vous comprendrez comment adapter votre alimentation, votre hygiène de vie ainsi que les techniques dites de médecines douces qui apaisent pour longtemps.

Prévenir et soigner les maux de l’hiver

C’est le guide à avoir sous la main pendant l’hiver quand on veut privilégier les solutions naturelles. Christine Cieur y explique les mécanismes de défense mis en place par le système immunitaire. Elle révèle également ses meilleurs remèdes pour les infections des voies aériennes supérieures et des maux des bronches.  C’est l’un des livres de Christine Cieur le plus complet sur ces sujets.

Soigner ses troubles digestifs

Si vous souhaitez comprendre comment fonctionne le système digestif, ce livre est fait pour vous ! Des maux de la bouche au gros intestin, Christine nous livre ses remèdes en phytothérapie et les bons gestes à adopter pour avoir une hygiène de vie propice au bien-être digestif.

Ces trois livres de Christine Cieur sont disponibles à l’Atelier des Simples pour le prix de 12 € l’unité. Vous retrouverez également en boutique les principaux remèdes conseillés par Christine. Si vous avez envie d’en savoir plus, Christine organise régulièrement des ateliers ! Tous les informations sur les prochains dates sont disponibles sur notre page “Les atelier et cours“.